Recette 1,2,3 Détente & Bien-être avec Millepertuis, Verveine citronnée du Tarn

Détente & Bien-être

Découvrez des plantes comme la lavande fine qui contribuent à la relaxation et au bien-être mental. Les huiles essentielles et hydrolats sélectionnés ici favorisent un bon sommeil et aident à maintenir un équilibre émotionnel. Chaque plante est présentée avec ses spécificités pour un usage optimal.

La recette, c'est si simple...

Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’hydrolat, 3 gouttes d’huile végétale, et 5 gouttes d’huiles essentielles. Agitez avant emploi. Brumisez sur le haut du thorax et le haut du dos, puis massez doucement.
Spray bronche 1/3/5
1 cm d’hydrolat
Spray bronche 1/3/5
3 gouttes d’huile végétale
Spray bronche 1/3/5
5 gouttes d’huile essentielle
Spray bronche 1/3/5
Agiter

Les Produits

Hydrolat de Millepertuis 100% Bio et Artisanal Hydrolat de Millepertuis 100% Bio et Artisanal
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Huile Essentielle de Verveine citronnée 100% Bio et Artisanal Huile Essentielle de Verveine citronnée 100% Bio et Artisanal
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Macérat Calendula Macérat Calendula
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Flacon pompe en Verre 50ml (DIY) Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)
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Indications d'emploi

Le parti pris avec ces mélanges simples est de rester avec 3 - voire même seulement 2 plantes associées en choisissant l’HA et l’HE d’une même plante - dans chaque recette.

Le but reste d’être au plus près de la plante et de tester sur soi différentes recettes. Chacun réagit en effet différemment et pourra tenter de trouver sa plante favorite pour son parfum.

Simple reste le maître mot !

Privilégiez le fait de diversifier les recettes dans la durée pour varier les plantes et les plaisirs.

N’hésitez pas à vous référer aux précautions générales d’emploi des huiles essentielles.

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