Usos poco conocidos de los hidrolatos 🌸💧
🌼 Los hidrolatos son los extractos acuosos resultantes del proceso de destilación de las plantas aromáticas. El destilado pasa del serpentín al florero florentino, donde se separa por densidad en un hidrolato -también conocido como agua floral- y un aceite esencial, que suele ser más ligero. Ricos en compuestos aromáticos hidrosolubles de la planta, como los alcoholes dulces, los hidrolatos tienen muchos usos y beneficios para la salud y el bienestar.
💡🌿 ¿Cómo puedes incorporarlos a tu rutina diaria?
✨ En la cocina: Con sus exquisitos sabores, los hidrolatos pueden utilizarse para aromatizar bebidas, así como para realzar tus preparaciones culinarias, ya sean dulces o saladas, frías o calientes.
🌺 Cosmética: Muy suaves, se adaptan perfectamente al cuidado de la piel y el cabello a base de lociones. También pueden utilizarse solas o combinadas con otros ingredientes, incluido un aceite esencial -agitándolas antes de usarlas-, para preparar tus propios cosméticos.
🌬️ Spray y Bruma: para higienizar y desodorizar eficazmente las habitaciones y mantener alejados a los insectos.
🛁 En el baño: perfectamente solubles en agua, los hidrolatos pueden utilizarse en un baño tratante o relajante. También pueden disfrutarse como baño de pies.
🌿 En el Cuidado de la Salud / Fitoterapia con sus múltiples virtudes - antiinflamatorias, antibacterianas, calmantes, digestivas, drenantes…, los hidrolatos son aliados esenciales para la salud natural (hidrolaterapia).
👥 ¿A quién van dirigidos?
A priori a todo el mundo, ya estés en forma, sensible, anciano o incluso niños o embarazadas. ¡Y animales incluidos! Todo el mundo puede beneficiarse de sus virtudes, adaptando su uso a sus necesidades específicas.