Verveine citronnée

L'Hydrolat de verveine citronnée ne substitue pas à l'exercice physique en plein air ou une alimentation équilibrée, mais est intéressant pour accompagner les personnes ayant besoin de retrouver moral et sommeil réparateur. La verveine citronnée, également appelée verveine odorante, est un petit arbuste aromatique vivace originaire d’Amérique latine. Cette plante est utilisée au Pérou dans la composition de la boisson gazeuse nationale, appelée Inca Kola. Outre ses usages culinaires, la verveine citronnée est une plante conseillée dans l'accompagnement des traitements des états dépressifs, de l'anxiété, du stress, et sur les troubles gastro-intestinaux qui leur sont liés.