Quando le mie nipoti hanno dei reflussi

La mia testimonianza

Il momento dell’allattamento o del biberon è sempre un momento privilegiato per i genitori. Anch’io provavo molto piacere a dare il biberon alle mie nipoti. Ero però un po’ sconcertata quando iniziavano a piangere una volta rimesse a letto, nonostante sembrassero molto tranquille solo pochi minuti prima. Le mie sorelle mi hanno rassicurato, succedeva spesso, erano solo reflussi. Ho quindi pensato all’idrolato di melissa, che hanno provato e adottato immediatamente!

Il mio consiglio

Per il reflusso come per le coliche dei neonati, l’idrolato di melissa fa miracoli. Può essere dato ai più piccoli alla dose di un millilitro per somministrazione (fino a 3 ml, ovvero l’equivalente di mezzo cucchiaino, in un bambino di un anno), idealmente prima del biberon o dell’allattamento. L’idrolato viene quindi diluito in un po’ d’acqua o latte.
Consiglio anche di utilizzare l’idrolato di melissa applicandolo sul ventre del bambino. Per farlo, basta metterlo sulla schiena, versare l’equivalente di un cucchiaino di idrolato nel palmo della nostra mano e massaggiare il ventre del piccolo. Poiché l’idrolato, essendo acquoso, non si massaggia realmente, è a volte più piacevole aggiungere qualche goccia di un olio vegetale (mandorla dolce, ad esempio) che facilita il massaggio.
In viaggio o a casa, l’idrolato di melissa sarà perfetto anche su un batuffolo di cotone per pulire il viso del piccolo e pulirgli il sedere.

Cosa dice la fitoterapia?

La melissa è tradizionalmente indicata per i disturbi digestivi, i disturbi minori del sonno e gli stati di nervosità sia nei bambini che negli adulti. Agisce sia sul sistema nervoso centrale che sul sistema digestivo. Gli effetti sedativi, analgesici e antispastici sono stati dimostrati negli animali.
L’idrolato di melissa contiene principalmente molecole antispastiche, calmanti, sedative, anti-infiammatorie. Agisce come calmante in caso di stress, ansia, stanchezza nervosa, insonnia, ipertensione di origine nervosa, nei bambini iperattivi. Calma anche gli spasmi digestivi in caso di reflusso, colite, crampi allo stomaco, indigestione. È un idrolato perfettamente adatto anche in cosmetica, per le pelli grasse e mature, così come per le irritazioni della pelle, prurito, eczema, eritema da pannolino.

Lo sapevate?

Il reflusso gastroesofageo è la risalita involontaria del contenuto dello stomaco nell’esofago. Non grave di per sé, è comune nei neonati e può causare rigurgiti. Per limitarli, l’ideale è fare delle pause durante l’allattamento o il biberon per far respirare il bambino, mantenerlo in posizione verticale e non rimetterlo a letto troppo rapidamente.

Uso gli idrolati in tutta SICUREZZA

L’uso dell’idrolato di melissa non presenta controindicazioni né precauzioni d’uso alle dosi consigliate, sia per uso esterno che interno, anche in un neonato. È consigliato per le donne incinte soggette a vomito, alla dose di 1-2 cucchiaini in un bicchiere d’acqua, prima dei pasti.

MELISSA OFFICINALIS La melissa

La melissa è una pianta perenne, molto mellifera, che può raggiungere 60-80 cm di altezza, con foglie ovali di colore verde scuro e che emana un forte odore di limone quando vengono strofinate. Coltivata fin dall’antichità come pianta medicinale, le sue parti aeree erano raccomandate per i disturbi digestivi e la malinconia. Nel 1661, i Carmelitani producevano “l’acqua di melissa”, famosa per le sue proprietà antispastiche. L’olio essenziale di melissa è presente in quantità molto piccole nella pianta, il che la rende rara e preziosa. L’idrolato, molto versatile e con proprietà interessanti, è un’alternativa perfetta, molto piacevole da usare sia internamente che esternamente.