Rezept 1,2,3 Angst mit Neroli - Orangenblüte, Zitronenverbene aus dem Tarn
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Angst
Angst, eine Form der Angst, die oft mit körperlichen und emotionalen Symptomen einhergeht, kann unseren Alltag erheblich beeinträchtigen. Auf dieser Seite befassen wir uns mit der Verwendung von natürlichen Heilmitteln wie ätherischen Ölen und Hydrolaten, die für ihre beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt sind. Diese Produkte können dazu beitragen, ein Gefühl der Ruhe zu schaffen und die Entspannung zu fördern, was für einen effektiven Umgang mit Ängsten von entscheidender Bedeutung ist. Wir werden Ihnen eine sorgfältig ausgewählte Auswahl dieser Produkte vorstellen, ihre Eigenschaften erläutern und erklären, wie sie in Zeiten der Angst Linderung verschaffen können.
Das Rezept ist so einfach...
Mischen Sie in einer 50-mL-Sprühflasche 1 cm Hydrolat, 0,5 cm Pflanzenöl und 3 Tropfen ätherisches Öl. Vor Gebrauch schütteln. Sprühen Sie den Nebel auf die verspannten Stellen (Nacken, Schultern, unterer Rücken) und massieren Sie ihn dann leicht ein.
1 cm Hydrolat
0,5 cm Pflanzenöl
3 Tropfen ätherisches Öl
Schütteln
Orangenblütenhydrolat 100% Bio und handwerklich hergestellt
Ätherisches Öl aus Zitronenverbene 100% Bio und handwerklich hergestellt
Calendula-Mazerat
Pumpflasche aus Glas 50ml (DIY)