Menthe Poivrée & Menthe Verte : saviez-vous leurs bienfaits et leurs usages

🌱🌿 Menthe Poivrée & Menthe Verte : saviez-vous leurs bienfaits et leurs usages respectifs pour faire le bon choix ?
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🌿 L’Hydrolat de Menthe poivrée">hydrolat de Menthe Poivrée est une incontournable aux vertus antalgiques, anesthésiantes, toniques et stimulantes. Il est utilisé pour :
1️⃣ soulager efficacement les troubles digestifs (nausées, vomissements et indigestions).
2️⃣ stimuler vos capacités cognitives et soutenir votre concentration.
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🌱 L’hydrolat de Menthe Verte offre des propriétés digestives, sédatives et antifongiques. Il est utilisé pour :
1️⃣ apaiser les sensations d’anxiété et limiter le stress chronique.
2️⃣ lutter contre les infections respiratoires et également les troubles digestifs.
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⚠️ Précaution : Les 2 hydrolats de menthe sont à privilégier chez les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes. Concernant les 2 huiles essentielles de menthe, usage à la goutte avec un conseil, en particulier la menthe verte qui contient des cétones. On les évitera chez les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes.
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