Recette 1,2,3 Articulations avec Cassis de Bourgogne, Sapin pectiné
Articulations
Les articulations jouent un rôle essentiel dans notre mobilité et notre bien-être quotidien. Elles sont sollicitées en permanence dans nos gestes les plus simples, et peuvent être sujettes à des douleurs et des raideurs qui entravent notre confort et notre liberté de mouvement. Pour prendre soin de nos articulations et prévenir l’apparition de douleurs articulaires, il est essentiel d’adopter une approche holistique et préventive. Dans cette section, nous vous proposons une sélection de produits et de conseils pour préserver la santé et la souplesse de vos articulations, et améliorer votre qualité de vie au quotidien.
La recette 1,2,3. C'est si simple !
Notre conseil
Pour un soulagement ciblé, privilégiez un usage en massage régulier sur les zones douloureuses afin de bien faire pénétrer les actifs.
Les Produits
Hydrolat de Cassis de Bourgogne 100% Bio et Artisanal
Huile Essentielle de Sapin pectiné 100% Bio et Artisanal
Macérat Arnica
Flacon pompe en Verre 50ml (DIY)Indications d'emploi
Le parti pris avec ces mélanges simples est de rester avec 3 - voir même seulement 2 plantes associées en choisissant l’HA et l’HE d’une même plante - dans chaque recette.
Le but reste d’être au plus près de la plante et de tester sur soit différentes recettes. Chacun réagit en effet différemment et pourra tenter de trouver sa plante favorite pour son effet ou tout simplement pour son parfum.
Simple reste le maître mot !
La proportions des ingrédients de la recette peut être sensiblement modulée en fonction de l’effet recherché, du profil de la personne et de la répétition des applications. Privilégiez le fait de diversifier les recettes dans la durée pour varier les plantes et les plaisirs.
Malgré les très faibles dosages de ces mélanges, n’hésitez pas à vous référez aux précautions générales d’emploi des huiles essentielles et à demander conseil ou consulter votre médecin en cas de symptômes persistants ou majeurs quand ces recettes ont une visée de compléments de soins.