Quando ho un'afta

La mia testimonianza

Penso di spazzolarmi i denti con uno spazzolino un po’ troppo duro, che a volte mi irrita le gengive e l’interno della bocca. Normalmente non è un problema, ma durante periodi di stress o stanchezza intensa, quando l’immunità diminuisce un po’, compaiono afte su queste irritazioni all’interno delle guance o delle labbra. Quando ero più giovane, non facevo nulla, aspettavo che passasse, il che di solito richiedeva una settimana (quando non le “masticavo” troppo). Da quando uso gli idrolati e gli oli essenziali, mi sento molto più rapidamente sollevata.

Il mio trucco

Non appena appare l’afta, faccio dei risciacqui dopo ogni pasto con 1 cucchiaio di idrolato di alloro che faccio circolare in bocca per 1-2 minuti prima di sputarlo. Se le afte vengono prese in tempo, questo trucco le fa scomparire in due o tre giorni. Se l’afta è già ben ulcerata e dolorosa, integro con un olio aromatico al 30%: verso in una piccola bottiglia di vetro ambrato da 5 ml almeno 60 gocce di olio di iperico e 30 gocce di olio essenziale di alloro nobile (questa miscela dà un po’ meno di 5 ml). Applico questo olio aromatico sull’afta con un cotton fioc 4-5 volte al giorno.
Le persone soggette ad afte possono utilizzare, in prevenzione, l’idrolato di alloro in risciacqui quotidiani.

Cosa dice la fitoterapia?

Molti oli essenziali sono ottimi antisettici locali, ma l’alloro nobile è LA pianta per le affezioni della bocca e della gola. È un potente antibatterico e antivirale, nonché un eccellente antisettico orale-dentale. Gli oli essenziali sono delicati da utilizzare sulle mucose. In idrolato, l’alloro nobile dimostra un’azione rapida e spettacolare sulle afte. Per le afte, in fitoterapia, i risciacqui con idrolati sono raccomandati perché efficaci e non irritanti.

Lo sapevate?

Diversi fattori come la stanchezza, lo stress, alcuni alimenti (le fragole, l’ananas, i pomodori, le noci), alcuni farmaci, le chemioterapie, le modifiche ormonali (cicli mestruali, menopausa) possono favorire l’apparizione delle afte. Se compaiono regolarmente, possono indicare una carenza di ferro, zinco o vitamine B.

Uso gli idrolati in tutta SICUREZZA

Il trucco presentato qui non ha controindicazioni, gli idrolati sono perfettamente adatti per l’applicazione sulle mucose. Questa ricetta si è dimostrata salvifica in molte occasioni per persone affette da afte molto dolorose indotte dalla chemioterapia. La miscela aromatica con l’olio essenziale di alloro non deve essere utilizzata nei bambini di età inferiore a 6 anni e deve essere interrotta in un adulto se sente un’irritazione. In questo caso, continuerà con gli idrolati e il macerato di iperico da solo.

LAURUS NOBILIS L’alloro nobile

Originario dell’Asia Minore, la storia e la leggenda dell’alloro passano attraverso la Grecia dove, dedicato ad Apollo, incoronava gli eroi in piena gloria e portava protezione a coloro che lo portavano. Lo troviamo attualmente in Europa, dal Mediterraneo alle coste della Manica e dell’Atlantico. È per le sue qualità culinarie che l’alloro è più conosciuto. Con l’aglio, il prezzemolo e il timo, compone i bouquet garni. Tuttavia, ha molte altre virtù. In olio essenziale, è infatti un potente immunostimolante, antisettico, analgesico e neurotonico (favorisce la concentrazione e la fiducia in sé). In idrolato, è fondamentale per le affezioni orali-dentali e indispensabile per le sue numerose proprietà anti-infettive.