La Pianta
Parte della pianta: Vertice fiorito
Origine: Francia
Originario della regione mediterranea, questo arbusto della famiglia delle Lamiceae, alto da 30 a 60 cm, con fiori violetti, prospera sui pendii e sulle montagne ad un’altitudine compresa tra 800 e 1800 metri. Selvatica o coltivata, la lavanda è un prezioso gioiello della nostra flora, oltre che un ingrediente essenziale in profumeria, cosmetica e aromaterapia.
Le sue proprietà depurative erano già note ai Romani, che aggiungevano la lavanda ai bagni e la bruciavano nelle stanze dei pazienti per purificare l’aria. I suoi molteplici usi e la sua innocuità spiegano perché è così comune negli armadietti dei medicinali di famiglia.
La lavanda fine contiene monoterpeni, in particolare il linalolo, che le conferisce un profumo floreale, e l’acetato di linalile. Quest’ultimo è noto per i suoi effetti lenitivi.
Domande frequenti
Come si usa la lavanda fine?
La lavanda fine è ampiamente utilizzata in profumeria e cosmetica. Si usa anche in cucina per aromatizzare alcuni dolci.
Nota per i suoi effetti calmanti e lenitivi, può essere utilizzata in diversi modi:
-Olio essenziale: sempre diluito per evitare irritazioni, l’olio essenziale di lavanda fine è adatto all’uso:
1. 2. per via orale: questo olio può essere diluito in un vettore per uso interno. Questo metodo di utilizzo, riservato agli adulti, deve essere di brevissima durata;
3. per diffusione o inalazione: aiuta a lenire, rilassare e alleviare il mal di testa.
-Idrolato: Più blando dell’olio essenziale, l’acqua floreale di lavanda si utilizza allo stesso modo.
-Infuso: da sola o in una miscela di piante, la lavanda profuma delicatamente gli infusi. Per preparare un infuso, mettere un cucchiaino di lavanda in una teiera e versare acqua bollente. Lasciare in infusione per qualche minuto prima di bere.
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