Stanchezza fisica
Nel mondo frenetico di oggi, la stanchezza fisica può diventare un ostacolo quotidiano, diminuendo la qualità della vita e il benessere. Qui esploriamo il potenziale degli oli essenziali e degli idrolati per fornire un sollievo naturale. Noti per le loro proprietà rilassanti e rinvigorenti, questi rimedi possono aiutare a ridurre la sensazione di stanchezza e a promuovere uno stato di benessere generale. Questa pagina vi guiderà attraverso una selezione accurata di questi prodotti, spiegandovi i loro benefici e come possono essere integrati in una routine di cura della pelle per rivitalizzare corpo e mente.
La ricetta è così semplice...
In un flacone spray da 50 ml, mescolare 1 cm di idrosol, 0,5 cm di olio vegetale e 3 gocce di olio essenziale. Agitare prima dell'uso. Nebulizzare sulle zone tese (collo, spalle, parte bassa della schiena), quindi massaggiare leggermente.
1 cm di idrolato
0,5 cm olio vegetale
3 gocce di olio essenziale
Agitare
