La Pianta
Parte della pianta: Ramo di ago
Origine: Francia
L’abete pectino, noto anche come abete comune, abete bianco o semplicemente abete, è una conifera della famiglia delle Pinaceae. È uno degli alberi europei autoctoni più alti. Può raggiungere i 60 metri o più. Unica specie di abete spontaneo in Europa occidentale, prospera ad altitudini comprese tra i 400 e i 1800 metri.
L’elevato contenuto di monoterpeni, presenti anche nei limoni, aggiunge una nota agrumata al suo profumo resinoso.
I germogli di abete raccolti in primavera e trasformati in tisane, sciroppi o dolci sono un antico e noto rimedio per le affezioni respiratorie. Con l’avvicinarsi dell’inverno, per prepararsi ai disagi che porta con sé, l’idrolato di abete pectinato è ideale per stimolare il sistema immunitario. Diffuso, sprigiona note agrumate e riporta alla memoria una passeggiata nei boschi…
Domande frequenti
Come usare la pectina di abete?
L’abete è un albero versatile con molti usi e benefici. Mentre il suo legno è utilizzato in falegnameria e cancelleria, gli aghi e le gemme possono essere consumati come dolci, tisane o sciroppi.
L’abete viene utilizzato anche per i suoi benefici per la salute in diverse forme:
- Olio essenziale: a seconda dell’effetto desiderato, l’olio essenziale di abete bianco può essere utilizzato anche nei seguenti modi:
1. Inalazione o diffusione per purificare l’aria o alleviare i sintomi dei disturbi otorinolaringoiatrici. Quest’olio è particolarmente indicato per la diffusione, per profumare l’aria e per purificare l’aria in inverno;
2. Uso esterno: l’olio essenziale di abete pectino può essere massaggiato sulla pelle, diluito in un olio vegetale come il macerato oleoso di arnica;
3. Uso orale: questo uso è possibile, anche se meno comune.
-Idrolat : Hydrolat può essere assunto per via orale o diffuso. È adatto anche per detergere e idratare la pelle, attivando la circolazione sanguigna;
-Capsule o integratori alimentari: spesso combinato con altri principi attivi o piante, l’Abete bianco può essere assunto come integratore alimentare, preferibilmente sotto la supervisione di un terapeuta;
-Tintura madre e macerato oleoso: questo uso è meno conosciuto, ma esiste.
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