正确使用水针

液压支柱有什么用？

水松的用途非常广泛，包括食品、化妆品、家用、保健和护肤。

调味：如东方糕点（玫瑰和橙花水醇），水醇可用于烹饪调味，包括甜味和咸味（薰衣草、天竺葵、花旗松、迷迭香等）、冷热调味和饮料（薄荷、黑加仑、马鞭草等）。

化妆品：性质非常温和，非常适合化妆品护理，可用作护肤或护发乳液，单独使用或与其他成分结合使用，配制自己的化妆品（洋甘菊、依兰、迷迭香、西洋蓍草、岩蔷薇、薰衣草、矢车菊等）。

喷雾或烟雾：这些对房间的消毒、除臭或加香非常有效（花旗松、巨杉、马鞭草、薰衣草等）。它们还可以驱虫（天竺葵、香薄荷、松树等）。

Treating baths：完全溶于水，可用于沐浴和足浴（薰衣草、马鞭草、柠檬香膏、迷迭香、苏格兰松树......）。

保健：它们的多种治疗特性使其成为天然保健的重要组成部分：消炎（西洋蓍草、洋甘菊、黑加仑......）、抗菌（月桂叶、百里香、香薄荷、松树......）、抗真菌（花旗松）、舒缓（薰衣草、依兰、洋甘菊、马鞭草、柠檬香脂......）、治疗（薰衣草、长春花（意大利鹤顶红）、岩蔷薇......）、消化（当归、罗勒、莳萝、薄荷、芫荽......）、排水（杜松）、消炎（依兰、洋甘菊、马鞭草、柠檬香脂......）。）、排水（杜松）、循环（开心果胶泥、长春花（意大利鹤顶红）、金缕梅）、解毒（狼尾草、野胡萝卜、迷迭香......）、抗风湿（黑加仑、杜松、银杉......）、荷尔蒙（鼠尾草、西洋蓍草、松树......）、呼吸系统（巨杉或银杉、花旗松、苏格兰松......）等。

谁可以使用水松？

原则上，每个人都可以！无论您是健康的、敏感的、年长的、儿童还是孕妇，每个人都能从水醇的优点中受益，不过您应该根据您选择的水醇和使用水醇的人采取一些预防措施（见下文第 32-33 页，尤其是孕妇和婴儿）。

如何使用水露：使用方法和剂量

水露（只要质量好、有益健康）既可以内服，也可以外用。

**内服/口服
水合氯醛与水完全相溶，非常容易口服。这无疑是最有效的治疗方法。不过，只能使用注册为 “食品补充剂 “或 “天然香料 “的不含防腐剂的水合制剂。它们可以直接服用，但通常要用水或其他饮料（温水或冷水）稀释。

**内部使用/漱口水和漱口液
纯露作为漱口水（用于口腔卫生、牙痛、牙龈发炎或疼痛、口臭）和漱口水（用于喉咙痛）非常有效。
对于漱口水和漱口液，可使用 1 到 2 汤匙的纯露或在水中稀释一半。

**外用/皮肤涂抹
纯露非常温和，非常适合用于皮肤或粘膜。它们可用于：纯护肤，喷洒或用化妆棉涂抹；更多的化妆品用途，可纯用或加入乳液、洗发水、膏霜或乳液（一种芳香 “乳”，结合了水合醇、植物油1 ，必要时还可加入香精油，以获得香味、稳定性–天然防腐剂–或所需的其他特性）。

**外部使用/沐浴
水乳剂与水完全相溶，因此使用方便，可直接倒入洗澡水中（50 毫升至 100 毫升用于洗澡，20 毫升至 30 毫升倒入盆中用于足浴，非常有效且节约用水）。芳香浴因其全身效果（舒缓、调理、循环等）而备受关注，同时也有助于皮肤护理。

扩散
这仍然是一个鲜为人知的应用，但冷超声波扩香器非常适合扩香纯净水。通常，你需要倒入自来水和十滴左右的精油。但你也可以在扩香盘中注入水醇，而不加任何其他东西！
这种扩香方法可以营造出一种温和的嗅觉氛围，让您以一种非侵略性的方式从水香精的特性（镇静、刺激、净化等）中获益，例如，与精油相比，水香精更适合在孩子的卧室中进行扩香。

厨房
水醇非常适合用于饮料、沙拉、汤、酸奶、冰淇淋或冰糕、菜肴、甜点等的调味。不过，如果烹调时间过长或过硬，水醇可能会失去一些嗅觉和味觉特质。对于烹饪菜肴，最好在烹饪结束时或上桌前添加（如汤）。

用量视食谱而定，但个人份量不要超过每人 1 汤匙。

水苏糖应该如何储存？

水合醇是一种水溶液，这意味着它比精油更敏感，也更不容易储存，因为它更容易受到细菌污染。

优质的纯露富含活性成分，不易受到污染。不过，应采取一些预防措施来限制氧化（空气、光线和温度），因为氧化会促进微生物的繁殖。

建议将水醇保存在温度适宜的环境中（如果水醇质量较好，则无需放在冰箱中，但应避免将其置于温度变化较大的环境中，例如阳光下的窗户后面）、避光（放在有色瓶中）并盖好瓶盖。
在这些条件下，水醇可以保存数年。为谨慎起见，建议在开封后 6 到 12 个月内使用。

重要的是要记住，水醇的气味会随着它的 “成熟 “而改变，就像葡萄酒的气味一样。它可能会发生变化，但应保持 “植物 “的气味（您可能喜欢，也可能不喜欢，但这并不意味着产品的好坏）。相反，如果出现酸味或醋味，则说明水醇可能已被污染，不应再饮用。

使用纯露有哪些禁忌和注意事项？

纯露是比精油更温和的产品，使用时不需要那么多注意事项。

不过，虽然水露对人体无害，皮肤也完全可以承受，但对某些水露，尤其是内服水露，孕妇和 3 岁以下儿童（例如，含有樟脑或苯酚的水露，见表第 32-33 页）仍需采取一些预防措施。服用治疗窗口较窄的药物（抗凝血药、抗癫痫药等）时也应采取预防措施，以避免相互作用。在这种情况下，最好咨询专业医护人员。最后，某些水解物（肉桂、香薄荷、百里香-百里酚）会对极度敏感的人或使用剂量过大时造成轻微的瞬间皮肤过敏。

使用注意事项
- 可能引起皮肤刺痛的水合作用成分：异国情调罗勒、肉桂、沉香。
- 浓度过高时可能导致皮肤过敏的纯露：肉桂、生姜、牛至、香薄荷、百里香百里酚。
- 肉桂、生姜、牛至、香薄荷、百里香百里酚。
- 有轻微光敏性的成分：柑橘类水果。

鉴于目前的知识水平，在这些特殊情况下，最好征求有经验的药剂师的意见。同样，在没有专业人士建议的情况下，应避免连续数月口服同一种植物的水合制剂。

虽然水合盐温和无毒，但在没有医生建议的情况下，它们永远不能取代治疗。