当我有口腔溃疡时

我的故事

我觉得我刷牙的刷子毛有点硬，有时会刺激牙龈和口腔内部。平时这不是什么问题，但在压力过大或严重疲劳时，当我的免疫力稍有下降时，我就会在脸颊或嘴唇内侧的这些刺激部位出现口腔溃疡。年轻的时候，我什么也不做，只是等着它们消失，这通常需要一周的时间（如果我没有 “咀嚼 “它们太多的话）。自从我使用了润肤霜和精油后，我的痘痘很快就得到了缓解。

我的建议

一旦出现口腔溃疡，我就会在每顿饭后用 1 汤匙月桂叶水醇漱口，在口腔中漱口 1 到 2 分钟后再吐出来。如果及时发现口腔溃疡，这个小窍门能让溃疡在两三天内消失。如果口腔溃疡已经相当溃烂和疼痛，我会加入 30% 的芳香油：我将至少 60 滴圣约翰草油和 30 滴月桂精油倒入一个 5 毫升的琥珀色小玻璃瓶中（这种混合物只有不到 5 毫升）。我用棉花棒将这种芳香油涂抹在口腔溃疡处，每天 4 到 5 次。
容易患口腔溃疡的人可以每天用月桂水溶液漱口，以起到预防作用。

植物疗法有什么作用？

许多精油都是很好的局部杀菌剂，但月桂是治疗口腔和咽喉疾病的最佳植物。它具有强大的抗菌和抗病毒作用，也是极佳的口腔杀菌剂。精油对粘膜的作用是微妙的。作为一种水合物，月桂对口腔溃疡有迅速而显著的疗效。在植物疗法中，建议使用含水醇的漱口水来治疗口腔溃疡，因为它们既有效又无刺激性。

您知道吗？

疲劳、压力、某些食物（草莓、菠萝、西红柿、坚果）、某些药物、化疗和荷尔蒙变化（月经周期、更年期）等各种因素都会促进口腔溃疡的出现。 如果口腔溃疡经常出现，则可能表明缺乏铁、锌或 B 族维生素。

我可以安全地使用纯露

这里介绍的小窍门没有任何禁忌，因为水醇非常适合用于粘膜。事实证明，这个配方多次救了因化疗引起的口腔溃疡而痛苦不堪的患者的命。含有月桂精油的芳香混合物不能用于 6 岁以下的儿童，如果成人出现刺激症状，则应停止使用。在这种情况下，应继续单独使用水松和圣约翰草浸渍剂。

高贵月桂

月桂原产于小亚细亚，其历史和传说可追溯到希腊，在那里，月桂被献给阿波罗，为英雄加冕，为佩戴它的人带来保护。如今，月桂遍布欧洲，从地中海到英吉利海峡和大西洋沿岸。贝叶因其烹饪品质而闻名。它与大蒜、欧芹和百里香一起被用于花束装饰。但它还有许多其他优点。作为一种精油，它具有强大的免疫增强剂、杀菌、镇痛和神经调节作用（促进注意力和自信心）。作为一种水溶液，它是治疗口腔和牙齿疾病的必需品，其多种抗感染特性也是不可或缺的。