当我发烧时

我的故事

我很少生病。毫无疑问，部分原因是我经常用润肤露和精油 “洗澡”，而且我住在乡下，环境受到保护。但几乎每次我去巴黎参加展会的几天时间里，我都会感冒或患上流感。为了帮助我抵御这些城市环境中的发烧症状，我向绣线菊求助！

我的建议

一旦我感到发烧（头痛、眼睛灼热、肌肉酸痛），我就会服用绣线菊水溶液。在第一天里，我几乎每隔一小时就用杯子喝一汤匙绣线菊水溶液。我觉得绣线菊水溶液喝起来不是很舒服，可能是因为它有涩味，会让我口干舌燥。我更喜欢用果汁（最好是鲜榨的）而不是水稀释它。我把这种消炎水醇与咸味水醇结合起来，作为一种抗感染剂，并能提高一点免疫力。我每天服用 3 次，每次一汤匙（同时服用绣线菊水醇）。
通常情况下，我用这两种水醇很快就能止住病情。如果 24 小时后仍无效，我就会使用精油。第一天，我每隔 2 小时用 2 滴月桂树精油和 2 滴百里香精油（稀释在 5-6 滴植物油中）按摩胸部。 第二天或第二天，情况好转后，我就间隔使用，每天 3 次，连续使用 4-5 天。

植物疗法是怎么说的？

绣线菊可以说是真正的植物阿司匹林。它能退烧，促进出汗（利尿）。此外，它的消炎特性对头痛、牙痛和与流感有关的疼痛很有用。它还具有利尿和消肿作用，并能中和胃酸，缓解胃灼热和胃溃疡（Samardzic 等人，2018 年；Barnaulov 和 Denisenko，1980 年；Katanic 等人，2016 年和 2018 年）。长期以来，人们认为水杨酸是绣线菊抗炎作用的唯一原因。如今，人们认为这是多种成分协同作用的结果。通常情况下，绣线菊的作用远远超过其各部分的总和！

你知道吗？

绣线菊还可用于治疗胃部不适、溃疡和胃液反流，这清楚地说明了植物总萃取物比单独的活性成分更有优势。 阿司匹林背后的植物可保护胃黏膜，而单独的分子则会产生不良影响！

我完全安全地使用水合氯醛

虽然长期使用绣线菊没有已知的副作用，但为慎重起见，孕妇、哺乳期妇女或对阿司匹林过敏者不宜使用。儿童可以使用。不过，与精油一起使用的提示不适合 7 岁以下的儿童。

FILIPENDULA ULMARIA 绣线菊

绣线菊是一种多年生植物，高 1 米至 1.5 米，习性高傲，因此得名绣线菊。绣线菊在欧洲的潮湿生物群落、草地和河道两旁非常常见，它有一簇簇黄白色的花朵，芳香浓郁，绵延不绝。这种植物
在中世纪被用来治疗恶性发烧，在 19 世纪，由于乙酰水杨酸的存在，阿司匹林也因此得名。
绣线菊含有乙酰水杨酸（a 代表乙酰，spir from spirea ulmaria，拉丁文旧名）。绣线菊的水杨酸盐和其他衍生物已被证明具有消炎作用，可治疗牙痛、关节痛、头痛和发烧，还具有利尿、抗凝血、消化和抗溃疡的功效，并能舒缓胃液反流。