配方 1,2,3 痛苦 与 橙花 - 橙花, 塔恩柠檬马鞭草
痛苦
焦虑是一种常常伴随着身体和情绪症状的焦虑，会对我们的日常生活产生重大影响。在本页中，我们将探讨自然疗法的使用方法，例如以舒缓和放松特性著称的精油和水剂。这些产品有助于营造平静感和促进放松，这对有效控制焦虑至关重要。我们将介绍精心挑选的这些产品，解释它们的特性以及如何使用它们来缓解焦虑。
食谱非常简单...
在 50 毫升的喷雾瓶中，混合 1 厘米的水醇、0.5 厘米的植物油和 3 滴精油。使用前摇匀。在紧张部位（颈部、肩部和腰部）喷雾，然后轻轻按摩。
1 厘米防水板
0.5 厘米植物油
3 滴精油
摇晃
橙花纯露 100% 有机手工制作
柠檬马鞭草精油 100% 有机手工制作
金盏花浸渍剂
50 毫升玻璃泵瓶（DIY）