Wenn ich kalte Hände und Füße habe - Raynaud-Krankheit

Mein Zeugnis

Seit meiner Teenagerzeit leide ich an der Raynaud-Krankheit. Sobald die Temperatur unter 12 ° oder 13 °C fällt, werden meine Finger und Zehen weiß und gefühllos. Das ist ein sehr unangenehmes und behinderndes Gefühl. Auch wenn wir weniger harte Winter haben als zu meiner Teenagerzeit, ist die “kalte” Jahreszeit in der Lozère relativ lang. Einige Jahre lang habe ich aromatische Öle verwendet, die ich zur Förderung der Durchblutung auf Finger und Zehen (Calophyllumöl mit ätherischem Immortelle- (Helichrysum) und Thujanol-Thymianöl) und zur Linderung von Erfrierungen (Johanniskrautmazerat und ätherisches Lavendelöl) auf die Frostbeulen aufgetragen habe. Seit zwei Wintern brauche ich das nicht mehr, ich habe fast keine “weißen Finger” mehr und dank der Hydrolate auch keine Frostbeulen mehr gehabt!

Mein Tipp

Mein Ansatz mit Aroma zu diesem Problem hat sich in den letzten Jahren weiterentwickelt und zu einer Lösung geführt, die auf Hydrolatkuren basiert, die ich Anfang oder Mitte November beginne, wenn es kälter wird. Während dieser ganzen Zeit bereite ich mir jeden Morgen eine 1,5-Liter-Karaffe Wasser mit 3 Esslöffeln Immortelle-Hydrolat (Helichrysum) zu, die ich im Laufe des Vormittags trinke. Ich vervollständige diese tägliche Routine, die bis zum Frühjahr dauern wird, mit einem zweiten Hydrolat. Zwei Wochen lang trinke ich nachmittags mit Rosmarinhydrolat aromatisiertes Wasser und die nächsten zwei Wochen mit Liebstöckelhydrolat aromatisiertes Wasser, wobei ich immer drei Esslöffel des Hydrolats verdünnt in meine Wasserkaraffe gebe. Wenn Sie nicht viel trinken, können Sie die beiden Hydrolate (Helichrysum und Liebstöckel oder Helichrysum und Rosmarin) problemlos in derselben Wasserkaraffe verdünnen.

Was sagt die Phytotherapie?

Wenn es kalt ist, setzt der Körper bestimmte Mechanismen in Gang, um seine Wärme so gut wie möglich zu bewahren. Einer dieser Mechanismen ist die Verengung der kleinen Blutgefäße in den Extremitäten, die sich dann verengen. Bei der Raynaud-Krankheit ist dieser Mechanismus übermäßig stark ausgeprägt, so dass sich die kleinen Gefäße bei Kälteeinwirkung zu stark und zu abrupt zusammenziehen, was zu einer Durchblutungsstörung in den Extremitäten führt.
Die italienische Helichrysum ist für ihre durchblutungsfördernden Eigenschaften bekannt. Sie wirkt als Aktivator der arteriellen und lymphatischen Zirkulation und der peripheren Blutmikrozirkulation, die bei der Raynaud-Krankheit mangelhaft ist. Rosmarin und Liebstöckel sind zwei Pflanzen mit leberentgiftenden Eigenschaften. Die Leber, das zentrale Organ des Blutkreislaufs, muss für eine gute Durchblutung optimal funktionieren.

Wussten Sie schon?

Die lästige, aber harmlose Raynaud-Krankheit tritt am häufigsten auf
im Jugendalter und bei Frauen Die Ursache ist unbekannt Das Raynaud-Syndrom hingegen
tritt in der Regel später auf und ist sekundär zu einer anderen Ursache oder Erkrankung (das kann die Einnahme eines Medikaments, eine Autoimmunerkrankung sein,
eine Arterienerkrankung, die Einnahme bestimmter Drogen) In diesem Fall ist ein Besuch bei einem Rheumatologen oder Arterienspezialisten erforderlich

Ich verwende Hydrolate in aller SICHERHEIT

Der vorgeschlagene Ansatz beinhaltet keine besonderen Kontraindikationen, auch nicht über einen längeren Zeitraum, da es sich um eine klassische Nahrungsanwendung handelt.

HELICHRY SUMITALICUM Die Strohblume oder italienische Helichrysse

Diese Pflanze aus der Familie der Korbblütler liebt besonders die trockenen, sandigen Böden Korsikas oder Sardiniens, weiß sich aber auch in ganz Südfrankreich sehr gut anzupassen. Auch bekannt als
“Diese gelbe Blume ist ein Konzentrat aus Sonne (helios) und Gold (chrysos), aber auch mit großartigen Eigenschaften. Sie enthält ein außergewöhnliches ätherisches Öl, das stark gerinnungshemmend wirkt und sehr schnell Blutergüsse, drohende Phlebitis und alle Kreislaufprobleme bekämpft. In der Kosmetik sind seine antioxidativen und reparierenden Eigenschaften sehr interessant für reife Haut.