Introduction à la Nova Aroma
La Nova Aroma est notre phylosophie d'Aromatherapie. Nous nous plaçons La Nova Aroma dans une démarche holistique et une attente d'interventions non médicamenteuses, soutenues par plus de formations des praticiens de santé.
Notre principe de base est que la nature et ses plantes sont nos alliés santé. L'Aromathérapie est au centre de cette démarche, les formes alimentaires ou aromatiques simples respectant l'infinie complexité des plantes. Le bio et la qualité sont bien sur un préalable et nous favorisons les plantes régionales et de nos terroirs
La Nova Aroma privilégie l'approche par usage externe, même si les extraits aromatiques sont alimentaires par leur statut et leur présentation
Les soins Nova Aroma s'inscrivent avant tout dans des approches de soins personnalisés et accompagnés.
La Nova Aroma signe le renouveau de l'Hydrolathérapie, par les multiples possibilités d'associations douces en DIY qu'offrent les hydrolats
La Nova Aroma valorise le plaisir olfactif et spirituel pour des bienfaits certains à la fois sur le corps et l'esprit
Fatigue Physique
Dans un monde où le rythme de vie s’accélère, la fatigue physique peut devenir un obstacle quotidien, diminuant notre qualité de vie et notre bien-être. Ici, nous explorons le potentiel des huiles essentielles et des hydrolats pour offrir un soulagement naturel. Reconnus pour leurs propriétés relaxantes et revigorantes, ces remèdes peuvent aider à réduire les sensations de fatigue et à promouvoir un état de bien-être général. Cette page vous guidera à travers une sélection soigneusement choisie de ces produits, en expliquant leurs bénéfices et comment ils peuvent être intégrés dans une routine de soins pour revitaliser le corps et l’esprit.
Recettes 1,2,3
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’Hydrolat de Menthe poivrée, 0,5 cm de Macérat Calendula, et 3 gouttes d’Huile Essentielle de Romarin du Pays d’Oc. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’Hydrolat de Sapin pectiné, 1 cm de Huile Végétale Jojoba, et 6 gouttes d’Huile Essentielle de Romarin du Pays d’Oc. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, ajoutez 1 cm d’Hydrolat de Sarriette des montagnes et 3 gouttes d’Huiles Essentielle. Agitez avant usage. Brumisez directement dans la bouche, 1 à 2 fois par jour, pour une haleine fraîche et une hygiène buccale naturelle.
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’Hydrolat de Chanvre, 1 cm de Huile Végétale Sésame, et 6 gouttes d’Huile Essentielle de Mélèze. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’Hydrolat de Cyprès toujours vert, 0,5 cm de Macérat Calendula, et 3 gouttes d’Huile Essentielle de Thym thujanol. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’Hydrolat d’Eucalyptus globulus, 0,5 cm de Macérat Calendula, et 3 gouttes d’Huile Essentielle de Thym thujanol. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’Hydrolat de Genévrier, 0,5 cm de Macérat Calendula, et 3 gouttes d’Huile Essentielle de Thym thujanol. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’Hydrolat de Mélèze, 1 cm de Macérat Calendula, et 6 gouttes d’Huile Essentielle de Sapin pectiné. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’Hydrolat de Pin sylvestre, 1 cm de Macérat Calendula, et 6 gouttes d’Huile Essentielle de Mélèze. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’Hydrolat de Romarin Officinal du Pays d’Oc, 1 cm de Macérat Calendula, et 6 gouttes d’Huile Essentielle d’Epicea sitka. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’Hydrolat de Romarin à Verbénone, 1 cm de Macérat Calendula, et 6 gouttes d’Huile Essentielle de Romarin du Pays d’Oc. Agitez avant usage. Appliquez localement sur les zones musculaires ou articulaires, puis massez. À utiliser ponctuellement après un effort physique ou en cas de gêne localisée
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’Hydrolat de Sapin géant, 3 gouttes de Macérat Calendula, et 5 gouttes d’Huile Essentielle de Thym linalol. Agitez avant emploi. Brumisez sur le haut du thorax et le haut du dos, puis massez doucement.
Dans un flacon brumisateur de 50 mL, mélangez 1 cm d’Hydrolat de Thym thymol, 0,5 cm de Macérat Calendula, et 3 gouttes d’Huile Essentielle de Thym thujanol. Agitez avant emploi. Brumisez sur les zones tendues (nuque, épaules, bas du dos), puis massez légèrement.
Nos recommandations produits
Macérat de bourgeons bio Églantier 100% Bio et Artisanal
Le Macérat de bourgeons bio Églantier est riche en vitamine C et en oligo-éléments, ce qui en fait un allié pour soutenir les personnes carencées, affaiblies, anémiées ou déminéralisées.
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Huile Essentielle de Sapin géant 100% Bio et Artisanal
Utilisée en diffusion ou en massage diluée, l’Huile Essentielle de Sapin géant, en tant que tonique général, peut aider à réduire la fatigue physique et à revitaliser le corps.
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Macérat de bourgeons bio Séquoia 100% Bio et Artisanal
Le Macérat de bourgeons bio Séquoia est reconnu pour ses propriétés stimulantes qui peuvent contribuer à renforcer le tonus général de l’organisme, physique et intellectuel.
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Hydrolat de Sarriette des montagnes 100% Bio et Artisanal
Utiliser l’Hydrolat de Sarriette des montagnes en vaporisation ou en boisson peut aider à combattre la fatigue physique grâce à ses propriétés tonifiantes et revitalisantes.
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Hydrolat de Romarin Officinal du Pays d'Oc 100% Bio et Artisanal
Utilisé en vaporisation ou en boisson, l’Hydrolat de Romarin Officinal du pays d’Oc peut aider à combattre la fatigue physique grâce à ses propriétés tonifiantes et énergisantes.
Voir la ficheLes Secrets d'un Grand Cru Essenciagua
Précautions
Il est important de souligner que les informations fournies sur cette page sont destinées à des fins éducatives et ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux. La fatigue physique peut avoir plusieurs causes, dont certaines peuvent nécessiter une attention médicale. Les huiles essentielles et les hydrolats, bien qu’utiles, ne doivent pas être utilisés comme un substitut à un traitement médical. Nous vous encourageons vivement à consulter un professionnel de santé avant d’entamer tout traitement complémentaire, surtout si vous souffrez de conditions médicales préexistantes. L’efficacité de ces remèdes naturels peut varier selon les individus et leur utilisation doit être abordée avec prudence.