Mon témoignage
J’ai une bonne immunité, je suis très rarement malade. Cependant, comme tout le monde, quand je suis fatiguée, mon organisme est affaibli et peut se laisser plus facilement submerger par une attaque virale qui devrait passer inaperçue sur un terrain équilibré. Quand je commence à éternuer, avoir le nez qui pique ou qui coule, la tête qui se congestionne, je sais que le virus a attaqué et que mes voies respiratoires sont le siège d’une réaction immunitaire. Il est alors temps d’agir très rapidement pour éviter que le virus ne s’installe, se multiplie et se déplace vers la gorge et les voies pulmonaires.
Mon astuce
Dès que je sens les premiers signes du rhume ou que les personnes de mon entourage sont enrhumées, je me précipite sur l’hydrolat de pin sylvestre. Il est important d’agir rapidement et fréquemment, dans les premières heures, pour maîtriser la réaction inflammatoire, en associant si possible différentes voies d’administration.
Aux premiers symptômes, je prends une ou deux cuillères à soupe d’hydrolat de pin sylvestre par voie buccale. Je préfère le prendre dans de l’eau chaude et avec un peu de miel, mais l’eau tempérée convient également. En parallèle, je diffuse cet hydrolat en continu pendant les premières heures, en combinaison ou en alternance avec l’hydrolat de douglas ou de thym à thujanol. J’utilise également l’hydrolat de pin sylvestre en gouttes nasales. À l’aide d’une pipette compte-gouttes, je mets 3 ou 4 gouttes d’hydrolat dans chaque narine. C’est efficace si le nez est encombré, mais pas s’il est totalement bouché. Je respire autant que possible un stick inhalateur6, dont j’ai imbibé la mèche en coton d’hydrolat de pin sylvestre.
Que dit la phytothérapie ?
Le rhume, ou rhino-pharyngite, est une infection fréquente des voies aériennes supérieures causées par un virus, bénigne chez l’adulte, et qui guérit spontanément. Les virus responsables du rhume se transmettent par aérosol, généré lors de la toux ou de l’éternuement, ou par contact avec de la salive ou des sécrétions nasales contaminées.
Il n’existe pas de traitement médicamenteux contre l’agent responsable du rhume, le traitement est dès lors symptomatique, permettant de soulager la congestion nasale principalement. Hippocrate citait déjà l’extrait de pin pour soigner les maladies de l’appareil respiratoire. C’est toujours pour cela qu’il est largement utilisé de nos jours. L’hydrolat de pin sylvestre possède des vertus antiseptiques exceptionnelles. Il agit comme décongestionnant respiratoire, expectorant, mucolytique et tonique général. Il est particulièrement utile pour les pathologies respiratoires.
Le saviez-vous ?
L’hydrolat de pin sylvestre est idéal pour tout ce qui est rhinite, laryngite, sinusite, angine, bronchite C’est également un tonique général, immunomodulateur et positivant, efficace aussi bien pour les fatigues physiques que nerveuses
J’utilise les hydrolats en toute SÉCURITÉ
L’astuce proposée fait référence à des modes d’utilisation classique d’un hydrolat biologique et alimentaire. Elle ne présente dès lors pas de contre-indication. Les cuillères à soupe sont à remplacer par des cuillères à café chez les enfants, chez qui on ne mettra qu’une goutte ou deux d’hydrolat par narine pour désencombrer le nez.
PINUS SYLVESTRIS Le pin sylvestre
Le pin sylvestre est un arbre originaire d’Europe, élancé, au tronc rougeâtre, rectiligne, pouvant atteindre 30 à 40 m de hauteur. Très rustique, il ne craint ni le froid ni la sécheresse, ce qui lui donne une aire de répartition géographique très large. C’est une essence majeure pour l’économie du bois en Europe. Il est principalement utilisé en construction et pour la fabrication de pâte à papier. On en extrait l’essence de térébenthine. La distillation des rameaux à bourgeons fournit une huile essentielle riche en pinènes, cortison-like, neurotonique et anti-infectieuse ainsi qu’un hydrolat riche en monoterpénols, anti-infectieux puissant et stimulant.
Les Produits
Hydrolat Pin sylvestre
Découvrez l'Hydrolat de Pin Sylvestre d'Essenciagua, un produit artisanal et biologique produit en Lozère. Tonique général, cet hydrolat est un allié précieux de toutes les pathologies respiratoires.
Par son action tonique et stimulante générale, l'hydrolat de Pin Sylvestre est utile en cas de fatigue chronique ou au cours de périodes de convalescence. Comme la majorité des conifères il aide à calmer les douleurs articulaires.
L'hydrolat de Pin Sylvestre possède des vertus...