La Pianta
Parte della pianta: Vertice fiorito
Origine: Francia
La melissa, il cui nome evoca il miele, è una delle nostre migliori piante da miele. Appartenente alla famiglia delle Lamiaceae, cresce a ciuffi nei giardini dell’Europa meridionale fino a 1.000 metri di altitudine. Già nel X secolo gli arabi la usavano come rimedio per la malinconia. Ancora oggi, la melissa è utilizzata nella composizione della Chartreuse e dell’Eau de Mélisse des Carmes, due preparazioni che sostengono entrambe di essere un vero e proprio “Elisir di salute”.
La melissa è un’eccellente pianta lenitiva. È consigliata sia per favorire la digestione che per combattere la milza e la malinconia.
All’Essenciagua la distilliamo alla fine della stagione estiva. Questo è il momento in cui l’olio essenziale è al suo apice, essendosi accumulato durante l’estate. Durante la distillazione dell’olio essenziale, estraiamo anche l’idrosol di melissa. Questo è particolarmente indicato per i bambini e i neonati per favorire la digestione.
Domande frequenti
Come usare la melissa
Conosciuta per il suo profumo fresco e rilassante, la melissa è ampiamente utilizzata come aromatizzante in cucina.
In aromaterapia e fitoterapia, la melissa è rinomata per i suoi effetti calmanti e lenitivi e viene utilizzata in diversi modi:
-Olio essenziale: sempre diluito per evitare irritazioni, l’olio essenziale di melissa può essere utilizzato in vari modi:
1. per via cutanea: l’olio essenziale può essere applicato sulla pelle per alleviare mal di testa come l’emicrania o per favorire la digestione;
2. per via orale: questo olio può essere diluito in un vettore per uso interno;
3. per diffusione o inalazione: favorisce il rilassamento e aiuta a creare un’atmosfera rilassante, soprattutto in camera da letto.
-Idrolato: più delicato dell’olio essenziale, l’idrolato di melissa può essere utilizzato da grandi e piccini per favorire il rilassamento e la digestione.
-Infuso: Da sola o in una miscela di piante, la melissa è un infuso digestivo essenziale. È sufficiente mettere un cucchiaino di melissa in una teiera e versarvi sopra acqua bollente. Lasciare in infusione per qualche minuto prima di bere.
- Tintura madre: la tintura madre di melissa è generalmente consigliata per le sue proprietà digestive.
- Capsule o capsule: la melissa è disponibile anche sotto forma di capsule o integratori alimentari, spesso in combinazione con altre erbe.
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Le immagini della distillazione
