Waldkiefer

Die Pflanze

Lateinischer Name: Pinus Sylvestris

Pflanzenteil: Nadelzweig

Herkunft: Frankreich

Die Waldkiefer ist ein sehr schöner, seltener Baum aus der Familie der Kieferngewächse (Pinaceae). Sie wird im Flachland angebaut und wächst spontan in den Bergen. Sie ist hitze-, trockenheits- und kältebeständig, aber nicht lichtscheu. Sie gilt als die wertvollste aller Kiefern.
Die Waldkiefer ist ein vielseitiges Holz, man verwendet sowohl das Holz als auch die Nadeln oder die Knospen. Ihr Holz produziert nämlich ein Harz, aus dem Terpentin hergestellt wird, und ihre Knospen sind reich an Wirkstoffen.
Schon Hippokrates zitierte Kiefernextrakt zur Behandlung von Erkrankungen der Atemwege. Diese Empfehlung ist immer noch aktuell, da dies die Hauptanwendung des ätherischen Kiefernöls, des Hydrolats und der anderen Produkte aus diesem Baum in der Aromatherapie ist.

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Husten

Sinusitis

Körperliche Müdigkeit

Häufige Fragen

Wie verwendet man die Waldkiefer?

Sowohl das Holz als auch die Nadeln der Kiefer werden verwendet. Während das Holz der Kiefer in der Tischlerei und Papierherstellung verwendet wird, können die Nadeln und Knospen der Kiefer verzehrt werden. Sie können zum Beispiel zum Aromatisieren von Speisen und Getränken verwendet werden.
Die Kiefer wird auch in verschiedenen Formen verwendet:
- Ätherisches Öl: Je nach gewünschter Wirkung kann das ätherische Kiefernöl auch wie folgt verwendet werden:
1. Als Inhalation oder Diffusion zur Luftreinigung oder zur Linderung von Symptomen bei HNO-Erkrankungen. Dieses Öl eignet sich besonders für die Diffusion, vor allem in der Winterzeit;
2. Haut: Das ätherische Kiefernöl kann in einem pflanzlichen Öl, wie z.B. Arnika-Ölmazerat, verdünnt auf die Haut einmassiert werden;
3. Orale Anwendung: Diese Anwendung ist möglich, auch wenn sie weniger häufig ist.
-Hydrolat: Das Hydrolat kann oral eingenommen oder als Diffusion verwendet werden. Es eignet sich auch, um die Haut zu reinigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen und gleichzeitig die Blutzirkulation zu aktivieren.
- Kapseln oder Nahrungsergänzungsmittel: Die Kiefer wird oft mit anderen Wirkstoffen oder Pflanzen kombiniert und kann kurmäßig als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, am besten unter Aufsicht eines Therapeuten;
- *Tinktur: Diese Verwendung ist weniger bekannt, aber es gibt sie.

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