Comment Booster son immunité à l'approche de l'hiver

Une bonne immunité est favorisée par un ensemble de facteurs qui ne sont pas à négliger. Le sommeil en est un. Une alimentation variée en produits de saison conditionne également une partie de notre immunité, de même que la pratique régulière d’une activité physique, si possible en extérieur. Le thym est utilisé depuis les temps les plus reculés. Sainte Hildegarde le considérait comme une panacée. La famille des thyms est grande : parmi les thymus vulgaris, on distingue différents chémotypes, certains composés majoritairement de phénols (thymol, carvacrol), d’autres d’alcools (linalol, thujanol, géraniol entre autres). Le thym à thujanol est un anti-infectieux puissant, à large spectre. Il stimule l’immunité, principalement des sphères respiratoire, uro-gynécologique et digestive. C’est un tonique général, stimulant physique et psychique, rééquilibrant nerveux, positivant. Il active aussi la circulation sanguine, tonifie les vaisseaux capillaires et stimule la régénération hépatique. Sans phénols, il est puissant sans être agressif.

Cure Hivernale avec Hydrolat de Thym à Thujanol

• Préparation : Diluez 2 cuillères à soupe d'hydrolat de Thym à Thujanol dans 1 litre d'eau.
• Durée : Suivez cette cure pendant 3 mois, en consommant le mélange 3 semaines par mois avant l'hiver.
• Bienfaits : Cette cure aide à assainir l'organisme et renforce les défenses immunitaires, avec des effets stimulants et positivants.

Diffusion pour Assainir l'Environnement avec Hydrolat de Douglas

• Matériel : Utilisez un brumisateur ou diffuseur ultrasonique.
• Hydrolat de Douglas : Remplissez le diffuseur avec de l'hydrolat de Douglas.
• Fréquence : Diffusez pendant au moins une heure le matin et une heure l'après-midi ou le soir.
• Avantages : L'hydrolat de Douglas est un anti-infectieux qui stimule l'immunité et offre une odeur douce et fruitée agréable pour l'environnement.

Le protocole proposé ne présente pas de contre-indication, que ce soit en cure interne ou en diffusion. Pour un enfant, on remplacera les cuillères à soupe par des cuillères à café pour la cure d’hydrolat de thym.

A titre indicatif, 1 flacon de 250ml correspond à une cure de 7 jours.

Cette fiche conseil est à adapter selon selon votre appréciation de professionnel de santé.

Hydrolat Douglas

L'Hydrolat Douglas d'Essenciagua, distillé avec une expertise artisanale, est un trésor de bienfaits pour la santé et le bien-être. Issu du Pseudotsuga, un petit arbre de 10 à 15 mètres de hauteur, cet hydrolat est réputé pour ses propriétés fongicides et purifiantes.

L'Hydrolat de Douglas, est composé à plus de 80% de monoterpénols. Cela fait de lui un bon stimulant de l'immunité, anti infectieux et antifongique.

En boisson, l'Hydrolat de Douglas est efficace pour renforcer le système immunitaire, en cure au début de l'hiver. Ses propriétés anti infectieuses peuvent également être intéressante en diffusion.

Par ses propriétés anti fongiques, l'Hydrolat de Douglas sera un allié des personnes sujettes au "pied d'athlète", ou au mycose cutanée en général en application locale.

L'Hydrolat de Douglas vous séduira par son effet "mange-odeur". Il est idéal à diffuser dans une pièce pour faire disparaître les odeurs désagréables et régner une ambiance de forêt.

Voir la fiche

Hydrolat Thym thujanol

L'Hydrolat de Thym Thujanol d'Essenciagua, avec sa certification biologique, est un produit naturel aux multiples vertus. Reconnu pour ses propriétés désinfectantes et tonifiantes, cet hydrolat est particulièrement efficace contre les angines et diverses affections hivernales, agissant comme un stimulant immunitaire efficace.

Utilisé régulièrement, l'Hydrolat de Thym Thujanol aide à renforcer les défenses naturelles du corps, offrant ainsi une protection supplémentaire pendant les périodes de vulnérabilité aux infections. Il est aussi un excellent choix pour ceux qui cherchent à maintenir une bonne santé respiratoire, aidant à dégager les voies respiratoires et à apaiser les irritations de la gorge.

Au-delà de ses bienfaits respiratoires, cet hydrolat est un allié précieux pour les soins de la peau. Ses propriétés antiseptiques et purifiantes en font un excellent choix pour nettoyer et purifier la peau, en particulier pour les peaux à problèmes ou sujettes aux imperfections.

En choisissant l'Hydrolat de Thym Thujanol d'Essenciagua, vous optez pour un produit naturel, élaboré avec soin et respect pour l'environnement. Cet hydrolat est idéal pour ceux qui privilégient les soins naturels et souhaitent intégrer les bienfaits du thym thujanol dans leur routine quotidienne de bien-être.

Voir la fiche