Mon témoignage
Je ne suis heureusement pas sujette aux problèmes de peau ni à l’eczéma, mais j’en développe un peu dans les cheveux quand je suis stressée ou fatiguée. Dans ce cas, j’ai des plaques rouges qui desquament et des démangeaisons sur le cuir chevelu. Et je gratte, ce qui n’arrange pas les choses. Avec le froid, j’avais des engelures qui apparaissaient sur les doigts et se transformaient en eczéma une fois la rougeur et le gonflement disparus (je dis j’avais parce que je n’ai plus d’engelures depuis que je fais une cure détox du foie avant l’hiver (voir fiche 13), idéale pour la circulation sanguine comme pour les terrains favorisant l’eczéma). Que ce soit dans les cheveux ou sur les doigts, ces zones d’eczéma disparaissent rapidement avec les hydrolats.
Mon astuce
Pour les problèmes de peau, et particulièrement pour l’eczéma, j’ai recours à l’hydrolat de matricaire. J’en imbibe un coton (lavable) et je l’applique matin et soir sur les zones concernées. Quand je le fais dès l’apparition des plaques, ces applications suffisent à régler le problème. Pour les doigts, quand je tarde à réagir ou que la peau est vraiment trop sèche, je me prépare en plus un mélange d’huile de calendula (anti-inflammatoire) et d’huile essentielle de lavande (2 gouttes d’HE dans une cuillère à café d’huile), que j’applique après l’hydrolat de matricaire. Pour les cheveux, je fais un shampoing très simple avec une base neutre lavante3 (100 ml), de l’huile de calendula (10 ml) et de l’hydrolat de matricaire (20 ml), que j’utilise en général pendant 2 semaines.
Que dit la phytothérapie ?
Anti-inflammatoire puissante, la matricaire soulage tous les types d’inflammations. Elle est également apaisante, calmante et cicatrisante. L’hydrolat de matricaire contient plus de 35 % d’alpha-bisabolol, molécule antiseptique et anti-inflammatoire, calmant les inflammations, les irritations de peau et les ulcères gastro-duodénaux lorsqu’il est pris en interne.
Le calendula est souvent utilisé en dermatologie. Il contient des sesquiterpènes aux propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. En macérat, il est également hydratant et nourrissant pour les peaux sèches.
L’huile essentielle de lavande soulage également la douleur et améliore la cicatrisation, grâce à ses molécules aromatiques aux effets antalgiques, anti-infectieux et anti-inflammatoires.
Le saviez-vous ?
L’eczéma est la maladie de peau la plus fréquente On sait qu’il apparaît plus fréquemment chez des personnes allergiques, en période de stress et chez les personnes à la peau sèche Faire une cure en interne d'hydrolats de matricaire et de livèche (ou romarin ou carotte sauvage si on n’aime pas le goût de la livèche) est très efficace, à raison d’une cuillère à soupe de chaque hydrolat dans un verre d’eau, matin et soir
J’utilise les hydrolats en toute SÉCURITÉ
L’hydrolat de matricaire peut être utilisé sans aucune restriction, en interne ou en externe, et chez tout le monde, même chez les enfants en bas âge. Ces cures sont également salvatrices chez les animaux (20 ml d’hydrolat dans une gamelle d’eau d’un demi-litre), en plus d’une application locale. Ils représentent une alternative naturelle très efficace aux corticoïdes prescrits par les dermatologues ou les vétérinaires.
MATRICARIA RECUTITA La matricaire (camomille allemande)
Originaire du sud de l’Eurasie, la matricaire pousse maintenant partout en Europe et dans le nord de l’Afrique. Par voie orale, elle traite les affections digestives et les douleurs abdominales et, en externe, les démangeaisons et autres problèmes de peau. Son huile essentielle, bleue par
les chamazulènes qu’elle contient, est composée en majorité de sesquiterpènes (alpha-bisabolol et ses oxydes), que l’on retrouve en grande quantité dans l’hydrolat. Ses effets anti-inflammatoires, cicatrisants sur l’eczéma, calmant les irritations et les dermites ont été démontrés, aussi bien chez l’animal que chez l’homme. En interne, des effets antispasmodiques et anti-ulcéreux ont été démontrés chez l’animal, de même que chez l’homme sur des troubles digestifs et de gastrite.
Les Produits
Hydrolat Camomille Matricaire
L'Hydrolat de Camomille Matricaire d'Essenciagua, certifié biologique et fabriqué artisanalement, est un remède naturel polyvalent. Provenant de la Matricaria Recutita, une plante originaire de France, cet hydrolat est reconnu pour ses propriétés anti-allergiques et anti-inflammatoires puissantes.
Par voie orale, les molécules anti inflammatoires présentes dans l'hydrolat de matricaire apaisent les affections digestives, les douleurs abdominales, les ulcères gastro-duodénaux, les...