La Pianta
Parte della pianta: Parte aerea
Origine: Francia
La mentuccia è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Lamiaceae, molto comune nei nostri giardini, che cresce fino a 60 cm o anche 1 m di altezza. Originaria dell’Asia occidentale temperata e dell’Europa sud-orientale, si è poi acclimatata in molti paesi del mondo.
Coltivata nei nostri giardini, ha un profumo dolce e penetrante, più delicato della menta piperita, che ricorda l’odore delle gomme da masticare alla clorofilla. È calmante, rinvigorente e rinfrescante.
Grazie al suo contenuto di terpeni, in particolare il carvone e il limonene, la menta piperita è utilizzata soprattutto in aromaterapia per i suoi benefici digestivi.
Domande frequenti
Come si usa la menta spezzata?
Conosciuta per il suo profumo fresco e tonificante, la menta spezzata è un modo efficace per alleviare il gonfiore e favorire una sana digestione.
La menta spezzata può essere utilizzata in diverse forme:
-Olio essenziale: sempre diluito per evitare irritazioni, l’olio essenziale di menta piperita è adatto a diversi usi:
1. cutaneo: l’olio essenziale può essere applicato sulla pelle per favorire la digestione;
2. per via orale: quest’olio può anche essere diluito in un vettore per uso interno;
3. per diffusione o inalazione: favorisce il rilassamento e aiuta a creare un’atmosfera rilassante, soprattutto in camera da letto.
-Idrolato: più delicato dell’olio essenziale, l’idrolato di menta piperita ha le stesse virtù dell’olio essenziale -Infuso: da sola o in una miscela di piante, la menta piperita è eccellente come infuso. Per preparare un infuso, mettere un cucchiaino di lavanda in una teiera e versare su acqua bollente. Lasciare in infusione per qualche minuto prima di bere.
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Le immagini della distillazione
