Introduction
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Précautions
Il est important de noter que les informations fournies sur cette page sont à des fins éducatives et informatives uniquement et ne doivent pas être interprétées comme un avis médical. Les troubles du sommeil peuvent être le symptôme de conditions médicales sous-jacentes et peuvent nécessiter une évaluation et un traitement par un professionnel de santé. Les huiles essentielles et les hydrolats, bien qu'utiles dans la gestion des troubles du sommeil, ne doivent pas être utilisés comme un substitut à un traitement médical professionnel. Nous vous conseillons de consulter un médecin ou un spécialiste du sommeil si vous souffrez de problèmes de sommeil persistants. L'utilisation de ces remèdes naturels doit être effectuée avec prudence et responsabilité.