Jean-Philippe Clauzel bietet Ihnen seine Aroma-Beratung an
- Absolvent der École Des Plantes de Paris Ausbildung in wissenschaftlicher Aromatherapie bei Pierre Franchomme
- Praktiker und Ausbilder in wissenschaftlicher Phyto-Aromatherapie
- Lehrer an der École Des Plantes de Paris
- Ausbilder an der Internationalen Schule für Aromatherapie Pierre Franchomme
- Gründer und Moderator des Youtube-Kanals PhytoGenfi, der der Phyto- und Aromatherapie gewidmet ist
- Mitglied des Vorstands der Guilde Française des praticien-nes en herboristerie (Französische Gilde der Kräuterpraktiker)
Ätherisches Pfefferminzöl vs. Grüne Minze: Wissenschaftliche Vergleichsanalyse
Carvon: zwischen gesetzlicher Vorsicht und vernünftiger Verwendung in der Phyto-Aromatherapie
Anregung der Kollagenproduktion durch ätherische Öle
Kollagen wird oft als das “Protein der Jugend” bezeichnet. Es kommt in der Haut, den Knorpeln, den Bändern, den Sehnen oder auch den Gefäßwänden vor und spielt eine grundlegende Rolle für die Struktur und die Widerstandsfähigkeit unseres Gewebes. Ab einem Alter von 25-30 Jahren nimmt seine natürliche Produktion jedoch allmählich ab, was die sichtbaren Zeichen der Alterung, aber auch bestimmte Gelenk- und Kreislaufschwächen beschleunigt.
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Eine lokale Alternative zu Ravintsara
Die Synergie für die Atemwege & das Immunsystem 100 % aus Frankreich Ravintsara (Cinnamomum camphora CT 1,8-Cineol) ist aus der winterlichen Aromatherapie nicht mehr wegzudenken: antiviral, immunstimulierend, schleimlösend, gut verträglich… Aber es kommt von weit her (Madagaskar, Asien), und seine starke Nachfrage setzt die Lieferketten unter Druck. Wir wollten uns der Herausforderung stellen, seine therapeutischen Wirkungen mit lokal in Frankreich destillierten Pflanzen zu reproduzieren.
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Pflanzenöle: viel mehr als nur Trägerstoffe
Pflanzliche Öle in ihrer Einzigartigkeit rehabilitieren Pflanzenöle werden oft als bloße Träger zum Verdünnen von ätherischen Ölen wahrgenommen. Dabei sind sie allein schon eine umfassende, wirksame und sanfte Pflege, die auch ohne den Zusatz von ätherischen Ölen konkrete Vorteile für die Haut und das Wohlbefinden bringen kann. Sie sind reich an Fettsäuren, Vitaminen, Antioxidantien und aktiven Verbindungen und besitzen vollwertige therapeutische Eigenschaften. Für empfindliche oder sensible...
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Fokus auf Nigella
Text: 1. Einleitung Nigella sativa wird seit Jahrtausenden in medizinischen Systemen wie Unani, Ayurveda und der arabischen Medizin verwendet. Ihr Öl, das aus den Samen gewonnen wird, weckt wissenschaftliches Interesse aufgrund seiner besonderen Zusammensetzung und seiner vielfältigen pharmakologischen Wirkungen: entzündungshemmend, antioxidativ, immunmodulatorisch, antimikrobiell, krebshemmend, kardiometabolisch, dermatologisch, respiratorisch, verdauungsfördernd und neurologisch [1]. 2....
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Optimieren Sie Ihren Schlaf mit ätherischem Lavendelöl
Ein qualitativ hochwertiger Schlaf ist eine wesentliche Säule für Gesundheit und Wohlbefinden. In einer täglichen Umgebung, die durch Stress geprägt ist, spielt das autonome Nervensystem - insbesondere das Gleichgewicht zwischen sympathischer und parasympathischer Aktivität - eine entscheidende Rolle bei der Regulierung unserer Wach- und Schlafzyklen. Ätherisches Lavendelöl (Lavandula officinalis) wird oft zur Verbesserung des Schlafes empfohlen. Aber damit es eine signifikante Wirkung hat,...
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Ein hochwertiges Hydrolat kann man nicht improvisieren. Es muss verdient werden, Tropfen für Tropfen.
Manchmal genügen schon ein paar Tropfen, um zu spüren, dass etwas passiert. Ein sanftes Gefühl, das sich einstellt. Eine vollere Atmung. Eine diskrete, aber echte Neuausrichtung. Cistus-Hydrolat hat zum Beispiel eine ganz eigene Art, sich zu sammeln. Es ist, als würde es sanft Ordnung schaffen, wo die Dinge auseinandergerissen wurden. Aber warum ist diese Wirkung bei manchen Hydrolaten so spürbar und bei anderen nicht? Was lässt ein Hydrolat lebendig, stabil und wirksam erscheinen und die...
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Vorbereitung auf den Sommer
Der Sommer bringt sein Licht, seine Versprechungen auf Flucht, Erholung und Wiedersehen mit sich… Aber manchmal auch ein paar kleine Unannehmlichkeiten: eine von der Sonne erhitzte Haut, müde Beine unter der Hitze, neugierige Mücken oder einfach der Wunsch nach etwas Frische auf dem Teller oder in der Luft. Wenn der Körper nach einer Pause verlangt, kann die Natur einfache, beruhigende und zutiefst sinnvolle Antworten bieten.
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Zwei Pflegeprodukte, eine gemeinsame Basis: Was der Lavendel verrät
Unter den wertvollsten ätherischen Ölen in der Naturkosmetik nimmt der echte Lavendel einen besonderen Platz ein. Er ist für seine außergewöhnliche Hautverträglichkeit und seine Vielseitigkeit bekannt und stellt eine ideale Grundlage für Gesichtspflegeprodukte dar. Ohne systematisch zu sein, bietet sich seine Verwendung immer dann an, wenn man versucht, Beruhigung, Regeneration und Ausgeglichenheit in einer einzigen Formel zu vereinen.
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Gemmotherapie
Die Gemmotherapie beruht auf der Verwendung von jungem Pflanzengewebe - hauptsächlich Knospen, aber manchmal auch junge Triebe oder junge Wurzeln -, das zu einem entscheidenden Zeitpunkt in seiner Entwicklung geerntet wird, wenn es spezifische Wirkstoffe konzentriert, die für das Wachstum der Pflanze mobilisiert werden. Diese Gewebe sind reich an Enzymen, Nukleinsäuren und Pflanzenregulatoren, was sie zu besonders interessanten Extrakten macht, die es zu erforschen gilt.
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Konzentration stärken
Sie öffnen Ihren Computer, um mit einer wichtigen Akte voranzukommen. Zwei Benachrichtigungen, eine SMS, ein ablenkender Tab … Zehn Minuten später haben Sie vergessen, was Sie gerade tun. Keine Panik: Das liegt nicht an einem angeborenen Mangel an Aufmerksamkeit, sondern an einer ständigen Überforderung. Das menschliche Gehirn ist nicht dafür ausgelegt, mit einer solchen Flut von Anregungen umzugehen. Was ist das Ergebnis? Geistige Ermüdung, Konzentrationsschwierigkeiten und...
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