Choque emocional
El choque emocional puede producirse tras acontecimientos estresantes, traumáticos o perturbadores, y puede afectar profundamente a nuestro bienestar mental y físico. En esta sección, exploramos el uso de aceites esenciales e hidrolatos conocidos por sus propiedades calmantes, reconfortantes y equilibrantes. Estos remedios naturales se eligen por su capacidad para reforzar el sistema nervioso, calmar la mente y ayudar a gestionar las emociones intensas. Presentamos una selección de productos adecuados para incluir en un botiquín de emergencia, ofreciendo consejos sobre cómo utilizarlos de forma segura y eficaz para ayudar a superar los choques emocionales.
La receta, es tan simple...
En una botella pulverizadora de 50 ml, mezcle 1 cm de hidrosol, 1 cm de aceite vegetal y 6 gotas de aceite esencial. Agitar antes de usar. Aplicar localmente en las zonas musculares o articulares y masajear. Utilizar ocasionalmente después de un esfuerzo físico o en caso de molestias localizadas
1 cm hidrolato
1 cm de aceite vegetal
6 gotas de aceite esencial
Agitar
