百里香

拉普朗特

拉丁名: Thymus Vulgaris

植物的一部分: 开花峰会

起源: 法国

百里香是一种芳香的常绿植物,属于唇形科。它有多个品种。其中最著名的是普通百里香和野百里香。
百里香是一种小型植物,在排水良好、阳光充足的土壤中生长旺盛。因此,它特别喜欢地中海地区。
虽然百里香名字的由来并不确定,但我们知道在古代,它曾被希腊人和罗马人用作熏香或香水。从中世纪开始,它被广泛用作调味品和烹饪辅料。
它因香味而备受推崇,也因其芳香疗法的特性而闻名。它的优点主要与酚类物质(百里酚和香芹酚)和单萜醇类物质(香叶醇、芳樟醇、松油醇、�侧醇)的存在有关,这些物质的浓度因其生物群落和采摘期的不同而不同,从而产生了六种不同的化学类型。
我们的同名百里香精油所含的对位茴香烯因其镇痛效果而闻名,尤其是对关节疼痛。

常见问题

如何使用 Paracymene 百里香?

百里香以其淡淡的草本香味而闻名,是我们厨房中不可或缺的调味品。百里香烯也存在于香薄荷精油和牛至精油中,在芳香疗法中具有镇痛、杀菌和抗病毒的功效。
在芳香疗法和植物疗法中,鲜为人知的 Paracymene 百里香主要以精油的形式使用。按照通常的使用注意事项,即应始终稀释以避免刺激,副百里香精油适用于多种用途:
1. 皮肤:将百里香精油涂抹在皮肤上,可缓解关节疼痛;
2. 口服:这种精油可稀释在载体上内服。
3. 扩散或吸入:百里香副烯精油有助于呼吸,一般可消除呼吸道过敏症状。

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