Cuando tengo aftas

Mi historia

Creo que me cepillo los dientes con un cepillo de cerdas demasiado duras, lo que a veces me irrita las encías y el interior de la boca. Normalmente esto no es un problema, pero durante los periodos de estrés o fatiga severa, cuando mi inmunidad baja un poco, me salen úlceras bucales que aparecen sobre estas irritaciones en el interior de las mejillas o los labios. Cuando era más joven, no hacía nada, simplemente esperaba a que desaparecieran, lo que solía tardar una buena semana (cuando no las “masticaba” demasiado). Desde que utilizo hidrolatos y aceites esenciales, me alivio mucho más rápido.

Mi consejo

En cuanto aparece una afta, me enjuago la boca después de cada comida con 1 cucharada de hidrosol de laurel, que hago buches en la boca durante 1 o 2 minutos antes de escupirlo. Si las úlceras bucales se cogen a tiempo, este consejo las hace desaparecer en dos o tres días. Si la úlcera bucal ya está bastante ulcerada y dolorosa, añado un aceite aromático al 30%: vierto al menos 60 gotas de aceite de hipérico y 30 gotas de aceite esencial de laurel en un frasquito de cristal ámbar de 5 ml (esta mezcla da algo menos de 5 ml). Aplico este aceite aromático sobre la úlcera bucal con un bastoncillo de algodón de 4 a 5 veces al día.
Las personas propensas a las úlceras bucales pueden utilizar el hidrosol de Laurel como enjuague bucal diario como medida preventiva.

¿Qué dice la fitoterapia?

Muchos aceites esenciales son muy buenos antisépticos locales, pero el laurel es LA planta para las afecciones de boca y garganta. Es un potente agente antibacteriano y antivírico, así como un excelente antiséptico bucal. Los aceites esenciales son delicados para su uso en las mucosas. Como hidrolato, el Laurel tiene un efecto rápido y espectacular sobre las úlceras bucales. En fitoterapia, se recomiendan los colutorios con hidrolatos para las úlceras bucales, ya que son eficaces y no irritantes.

¿Sabías que?

diversos factores como el cansancio, el estrés, ciertos alimentos (fresas, piña, tomates, frutos secos), ciertos medicamentos, la quimioterapia y los cambios hormonales (ciclos menstruales, menopausia) pueden favorecer la aparición de úlceras bucales. Si aparecen con regularidad, pueden indicar una carencia de hierro, zinc o vitaminas del grupo B

Uso SEGURO de los hidrosoles

No existe ninguna contraindicación para el consejo que presentamos aquí, ya que los hidrolatos son perfectamente adecuados para su uso en las mucosas. Esta receta ha resultado salvadora en numerosas ocasiones para personas que sufrían úlceras bucales muy dolorosas inducidas por la quimioterapia. La mezcla aromática con aceite esencial de laurel no debe utilizarse en niños menores de 6 años, y debe suspenderse en adultos si experimentan irritación. En este caso, continúe con los hidrolatos y el macerado de hipérico solos.

LAURUS NOBILIS Laurel noble

Originario de Asia Menor, la historia y la leyenda del laurel se remontan a Grecia donde, dedicado a Apolo, coronaba a los héroes en su gloria y aportaba protección a quienes lo llevaban. Hoy se encuentra en Europa, desde el Mediterráneo hasta las costas del Canal de la Mancha y el Atlántico. El laurel es conocido sobre todo por sus cualidades culinarias. Junto con el ajo, el perejil y el tomillo, se utiliza en los bouquets garnis. Pero tiene muchas otras virtudes. Como aceite esencial, es un potente inmunoestimulante, antiséptico, analgésico y neurotónico (favorece la concentración y la confianza en uno mismo). Como hidrosol, es esencial para las afecciones bucales y dentales, e indispensable por sus numerosas propiedades antiinfecciosas.