Cuando tienes acné

Mi historia

Cuando era adolescente, tuve la suerte de no tener acné. Tenía algunos granos antiestéticos (que solía rascarme…) pero nada de acné. No era el caso de mi hermana pequeña, que pasaba muchas tardes de miércoles en el dermatólogo. La trataron con todo tipo de cremas y lociones, cada una más abrasiva que la anterior, que convertían su piel en papel de lija, la enrojecían y la quemaban. La historia habría sido muy distinta si entonces hubiéramos conocido los aromas Gracias a sus propiedades antiinflamatorias y purificantes, los hidrolatos y los aceites esenciales obran milagros sobre el acné y los antiestéticos granos.

Mi consejo

Recomiendo utilizar el hidrosol de milenrama como tratamiento preventivo y de base. Externamente, para limpiar la piel, mañana y noche, utilizando una toallita lavable (que encontrará en la página web slow-cosmetique.com) empapada en hidrosol de milenrama. Y por vía interna, diluyendo una cucharada de este hidrosol con una cucharada de hidrosol de levístico en un vaso de agua, que se beberá cada mañana durante 3 semanas al mes. Esta rutina diaria puede completarse con una mezcla que se aplicará sobre la piel limpia, por la mañana y por la noche. Para este preparado, mezcle 10 ml de hidrosol de laurel noble, 10 ml de hidrosol de milenrama, 5 ml de aceite vegetal de comino negro o calófilo, 5 gotas de aceite esencial de lavanda fina y 5 gotas de aceite esencial de laurel noble en una bomba pulverizadora de 50 ml. Este preparado debe agitarse antes de cada uso y nebulizarse sobre el rostro antes de masajear.
En caso de granos rebeldes (acné u otros), aplique una gota de aceite esencial de lavanda fina (o lavandín) o de laurel noble directamente sobre el grano cada 2 horas durante 1 ó 2 días.

¿Qué dice la fitoterapia?

El acné es una afección dermatológica frecuente que afecta principalmente a los adolescentes, pero que puede aparecer a cualquier edad. Se trata de una afección inflamatoria muy localizada de las glándulas sebáceas y/o de los folículos pilosebáceos.
Los aceites esenciales y los hidrolatos, por sus propiedades antisépticas, antibacterianas, antiinflamatorias, cicatrizantes y reguladoras de las hormonas, se adaptan perfectamente a esta afección. La Milenrama cumple todos estos criterios y además tiene una acción antiseborreica muy apropiada. Los hidrolatos de lavanda, laurel, romero y tomillo, que tienen propiedades antisépticas, también son muy útiles en la lucha contra el acné.

¿Sabías que?

Para deshacerse del acné, la naturopatía recomienda una acción depurativa local y general, desintoxicando el organismo. Aunque los cambios hormonales intervienen en la aparición del acné, no son los únicos culpables. Parece que la alimentación puede desempeñar un papel (principalmente a través de los cereales refinados y los productos lácteos consumidos en grandes cantidades), al igual que el estrés y la exposición prolongada al sol

Uso SEGURO de los hidrolatos

Como precaución, debido a la presencia de alcanfor, el hidrosol de milenrama no está recomendado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia (ni para niños menores de 3 años, ¡aunque generalmente no tienen problemas de acné!). Puede sustituirse por hidrosol de lavanda o laurel combinado con aceite vegetal.

ACHILLEA MILLEFOLIUM Milenrama

Su nombre proviene del legendario Aquiles que, según los griegos, utilizaba esta planta perenne para curar las heridas de sus guerreros. Sus propiedades hemostáticas, antiinflamatorias, depurativas, emenagogas (regula el ciclo menstrual), febrífugas y antialérgicas son conocidas desde hace mucho tiempo. La recolección y destilación de esta planta siempre es arriesgada, ya que su rendimiento puede ser muy bajo, ¡cercano al de la rosa! Pero aunque su aceite esencial suele ser muy escaso, el hidrosol es igual de valioso, ya que contiene mono y sesquiterpenos, alcanfor y cineol. Gracias a estos componentes, el hidrosol de milenrama también tiene reconocidas propiedades antibacterianas y antifúngicas, y actúa como seborregulador.