Le livre Mieux avec les eaux florales m'a permis de découvrir les multiples vertus des eaux florales pour ma santé et mon bien-être, je le recommande vivement.
Je suis ravie d'avoir pu en savoir plus sur tous les bienfaits des eaux florales. Je l'utilise au quotidien notamment pour les dosages des eaux florales. Il est pratique !
Ce livre m'a permis de bien utiliser les hydrolats de Mélisse et Cassis que j'avais essayés "au pif" pour soulager respectivement la digestion et les douleurs musculaires. Je suis désormais sûre de ne pas prendre de risque et d'utiliser des doses efficaces.
Il est très "sens pratique" !
Je suis "fan" des hydrolats et spécialement ceux provenant de chez Essenciagua. Je recommande donc ce livre qui est très clair, très accessible pour comprendre comment utiliser les hydrolats et cela en toute sécurité. C'est un guide utile pour tous les petits maux.
Il est très "sens pratique" !